Integratori a base di arginina: a cosa servono?

Integratori

Integratori a base di arginina: a cosa servono?

Integratori di arginina: un valido supporto per l’organismo

Gli integratori a base di arginina sono utili nei casi in cui l’organismo non riesca a sintetizzare in modo autonomo questo particolare aminoacido. Si tratta dunque di una soluzione efficace per supportare l’organismo nel momento del bisogno, durante particolari attività, come ad esempio nei periodi di forte stress psicofisico, oppure quando si seguono regimi alimentari molto intensi, oppure ancora se si cerca una soluzione naturale per migliorare le performance sessuali.

Sono tante le tipologie di integratori di arginina che è possibile trovare in commercio, anche grazie alla sua essenziale applicazione in numerosi campi. Infatti, è fondamentale per lo svolgimento di numerose funzioni biologiche, come nel caso della sintesi proteica, del glucosio e dell’ossido nitrico, utile per la vasodilatazione. E vista la sua importanza, in alcuni casi si rende necessario integrare le sua presenza all’interno del nostro organismo!

Vediamo insieme a cosa servono gli integratori di arginina e come sfruttarli per ritrovare il benessere del proprio corpo.

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Mestruazioni dolorose: come combattere il dolore

Mestruazioni dolorose

Mestruazioni dolorose: come combattere il dolore

La sindrome premestruale è una fase che accomuna tutte le donne in un particolare periodo del mese. Alcune presentano sintomi molto dolorosi mentre altre si limitano alle voglie improvvise di dolce e salato. Certo è che il corpo ha il suo modo di ricordarci che il ciclo mestruale sta per arrivare.

In alcuni casi, soprattutto quando le mestruazioni sono molto dolorose, è necessario ricorrere a rimedi particolari per riuscire a combattere in modo efficace anche i crampi più forti. Si tratta di una sindrome, meglio nota come dismenorrea, che crea numerosi disagi alle donne che ne soffrono, non sono a livello fisico ma anche psicologico. Spesso i disagi si ripercuotono anche nella vita lavorativa oltre che in quella privata e proprio per questo è essenziale trovare una soluzione per combattere e ridurre i sintomi dolorosi.

Vediamo insieme quali sono i rimedi più efficaci per riuscire a tenere sotto controllo i principali sintomi mestruali.

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Come combattere la stanchezza mentale

Stanchezza mentale

Come combattere la stanchezza mentale

Ti è mai capitato di avvertire una stanchezza mentale dopo un lavoro intenso, che ti ha richiesto una forte concentrazione? Può capitare a tutti di provare questa particolare sensazione, molto simile a una stanchezza fisica con l’unica differenza che a volte, non basta una bella dormita per recuperare una perfetta forma smagliante.

La stanchezza mentale ha due forti alleati: lo stress e l’emotività. Ed è proprio per questo che per riuscire a combatterla c’è bisogno di più tempo rispetto alla stanchezza che colpisce spesso il nostro fisico.

Ma niente paura, siamo qui proprio per aiutarti a comprendere le principali cause, i sintomi e svelarti qualche rimedio per combattere la stanchezza mentale in modo efficace.

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