Soffri di diabete? Ecco cosa mangiare e quali cibi evitare

Diabete cibi da evitare

Diabete: cosa mangiare e cibi da evitare

Il diabete è una delle patologie più diffuse nel mondo Occidentale: complice un’alimentazione spesso ricca di zuccheri e altri cibi poco salutari. Questa malattia è legata ai livelli di glicemia nel sangue, che se non vengono sottoposti a stretto controllo, aumentano causando risvolti molto negativi per la salute.

Oltre ai farmaci e un’assistenza medica costante, esistono molti modi per prevenire e tenere sotto controllo il disturbo. Uno di questi è rappresentato da una dieta controllata e salutare, sostanzialmente povera di zuccheri.

Ma quali sono i cibi consigliati e quelli da evitare per chi soffre di diabete? Vediamo subito cosa è meglio mangiare se si soffre di questa patologia.  Continua a leggere

Come usare il glucometro Freestyle

Glucometro Freestyle

Come usare il glucometro Freestyle

I glucometri Freestyle sono dotati di una particolare tecnologia che permettono la misurazione del valore glicemico in modo più immediato e indolore. Le soluzioni proposte da Freestyle sono molto diverse tra loro ma entrambe si presentano come i dispositivi migliori presenti in commercio.

La prima proposta è InsuLinx, che funziona come i misuratori glicemici più tradizionali. Questo dispositivo è dotato di un display touchscreen molto semplice e intuitivo da utilizzare.

L’alternativa più avanzata, è il dispositivo Freestyle Libre che permette di controllare la glicemia in modo rapido e veloce. Si tratta di una soluzione davvero innovativa poichè presenta numerosi vantaggi per i pazienti costretti a eseguire il controllo glicemico in diversi momenti della giornata. Una delle funzionalità più importanti riguarda la possibilità di monitorare la glicemia senza la necessità di pungersi il dito.

E visto che quasi la metà dei diabetici non esegue regolarmente il controllo per evitare di pungersi tutti i giorni, questo sistema risulta davvero di grande aiuto. In questo modo infatti, il controllo glicemico risulta più immediato e confortevole.

Vediamo quindi come funziona e quali sono i nostri consigli utili per il corretto utilizzo.

Continua a leggere

Come valutare e scegliere un glucometro

Glucometro

Come valutare e scegliere un glucometro

Il glucometro è un dispositivo essenziale per i diabetici: pratico e maneggevole, può essere trasportato con facilità ed essere utilizzato al momento più opportuno. Si tratta di uno strumento in grado di fare una stima approssimata del tasso di glucosio nel sangue, per questo motivo è considerato un fedele alleato dei diabetici.

In particolare per i pazienti sottoposti a terapia insulinica, avere un glucometro sempre a portata di mano è fondamentale per garantire un costante monitoraggio, che può essere eseguito così in maniera autonoma anche a casa propria.

Ma a cosa serve nello specifico e come funziona questo dispositivo? Oggi vogliamo fare un po’ di chiarezza a riguardo, aiutandoti a capire come scegliere il misuratore glicemico più giusto per te!

Continua a leggere