Soffri di debolezza fisica? Ecco alcuni rimedi

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Ti senti sempre stanco e demotivato, troppo affaticato per affrontare le giornate? Ogni mattina ti senti troppo stanco per alzarti dal letto e iniziare la giornata? E alla sera ti senti senza energie? Non trascurare questo senso di debolezza fisica e mentale, cerca la causa e trova subito la soluzione giusta.

Ecco le cause e i rimedi per la debolezza fisica! Continua a leggere

Caffè verde: benefici e controindicazioni

Caffè verde

Caffè verde: benefici e controindicazioni

Il caffè verde è un prodotto naturale ed energizzante particolarmente conosciuto per i suoi effetti dimagranti. Infatti, le numerose proprietà contenute all’interno dei chicchi verdi, associati a una corretta alimentazione e all’attività fisica, garantiscono un supporto efficiente per l’organismo.

I benefici più conosciuti, che rendono il caffè verde così utilizzato, si riconducono alle proprietà liposolubili che aiutano il corpo a perdere peso. Ma questo è solo uno dei tanti benefici.

Questa tipologia di caffè, proprio come quello classico, presenta alcune controindicazioni a cui è bene prestare attenzione prima di assumerlo in grosse quantità.

Vediamo quali sono i principali benefici e le controindicazione del caffè verde.

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Alga spirulina: quali sono i benefici

Alga spirulina

Alga spirulina: quali sono i benefici

L’alga spirulina è considerata il superalimento del nuovo secolo: una soluzione da utilizzare in cucina nella preparazione di ricette salutari e benefiche o come integratore alimentare in compresse. Ma cosa rende questo tipo di alga così virtuosa? Le ragioni possono essere riscontrate nei numerosi principi attivi contenuti al suo interno che si dimostrano efficaci per combattere le principali patologie dell’organismo.

Un supporto su cui fare affidamento per un’alimentazione davvero sana. E se anche l’ONU l’ha soprannominata come il miglior alimento per il futuro, un motivo ci sarà!

Ecco perchè oggi vogliamo parlarti dei benefici dell’alga spirulina, proponendoti qualche ricetta interessante per godere di tutte le proprietà.

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